说老实话，我其实不咋愿意讲的，因为，只要讲这，就必然涉及到育儿的诸多问题—–跟大家所谓的有营养的育儿观念，有严重冲突。

从易经上看，动，是坎水的性质。

多动，就是坎水的特性过多，失去了约束。

奶，包括牛奶、羊奶、骆驼奶、豆奶、酸奶等各种奶，以及奶类制品，都是坎水特性的。

水果，全部都是坎水特性的。

鱼虾，全部都是坎水特性的。

骨头汤，坎水特性的。

游泳，坎水特性的。

从易经上看，粮食，在物品大类里，是坤土，是约束坎水的。

现在有没有觉得，我这个人特别让人讨厌，面目可憎—–“你栾博士的意思说，孩子多动的原因在我啰，给孩子吃太多坎水食物，吃少了粮食了，可人家大家都这么吃的，人家孩子咋不多动，就你对，人家都不对？”

现在知道了为什么我不想提这个话题了吧，今天也是姑且说几句，不想多提。

我写过《栾博士育儿经》，里面，详细写了如何养育婴幼儿，也详细分析了流行的饮食游泳等的原理，十几万字的书籍，建议家里有孩子的，都买本回去看看，淘宝，灵天乾的书屋有售。

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