猪肉属坎水，补肾最纯粹

有些朋友听说骨头汤养人，就一次喝很多，或者天天、顿顿都喝，这就大失养生的本意了。

这里，我先给大家讲一个与猪肉有关的医案吧。

有个孕妇，连续咳嗽了几个月，咳得非常厉害。她去医院治疗过，但因为是孕妇，不敢服用太多的药物，也有很多药物不能用，所以她的症状一直没有明显好转。后来遇到一个医生，教了她一个方法：买半肥半瘦的猪肉，切成平时做红烧肉那么大的块，放入沸水，大火煮3分钟，停火，捞去猪肉，只留汤服用。那个剧烈咳嗽的孕妇，喝了这种猪肉汤后很快就痊愈了。

您可能会觉得这种猪肉汤很难喝吧？事实恰恰相反，我曾经亲自试过，发现这样煮出来的汤香味扑鼻，非常好喝，所以，才敢在此推荐。如果有哪位孕妇长久咳嗽不愈时，不妨一试，倘若3次以后还没有效果，那么也不用再喝了，速速另寻他法为好。

猪骨头炖的汤有很高的营养价值，这是大家公认的，只是，有些朋友听说骨头汤养人，就一次喝很多，或者天天、顿顿都喝，这就大失养生的本意了。骨头汤虽然补肾之坎水，但毕竟过于油腻，影响消化，不能一次喝太多。同时，也不能天天喝，一周喝两次就足够了。对于孩子来说，浓的骨头汤一定要稀释后才能喝，而且每次不能超过50毫升，或者，家长煮汤时直接煮得清淡些给孩子喝。