前天写了《闲聊：摄提星》，随口提了一下漩涡水。昨晚，我自己做了几口喝了。具体方法是：

凉白开，大约三五十毫升，放杯子里，用筷子搅成漩涡，持续搅了两三分钟。

然后，两口就喝下了。

因为是凉白开，凉意较重，所以，好观察反应。喝下后，一股凉意直达人们常说的心口位置，然后直下，到达上腹部内里，然后一直在心口和上腹部内里停留。

喝后就睡觉了，今早起床，上腹部内里的凉意消失，但是，心口的凉意仍然很明显，全身有凉爽的感觉-----昨早起床有燥热的感觉的，今早没有。

昨天在群里闲聊，建议大家喝旋涡水，收到一些反馈。

“先喝了一杯漩涡水，接着吃了一堆新鲜核桃仁，又吃了两颗小黄梨。接着又喝了一杯漩涡水，最明显的感觉是鼻子通透了，呼出的是热气，呼吸的时候偶尔一下会呼吸到底，深长。今天下午一共喝了3杯漩涡白开水。”

“

我在外面用矿泉水在瓶里摇晃成漩涡状，喝下肺部非常清凉

摇晃成漩涡状的水，确实比平时的水更容易感觉到在肺部舒服

”

起漩涡的水，在喉咙里顺下去的感觉，滑梯一样就转下去了

鼻子出热气

现在一阵脚热

刚刚喝下第二杯，水真的在上面吸收了，没到胃里去

好神奇，鼻子不出热气了，就脚热

我第二次喝下时，没转眼功夫完全在上胸腔消失了

“

起漩涡的水，在喉咙里顺下去的感觉，滑梯一样就转下去了

鼻子出热气

现在一阵脚热

刚刚喝下第二杯，水真的在上面吸收了，没到胃里去

好神奇，鼻子不出热气了，就脚热

我第二次喝下时，没转眼功夫完全在上胸腔消失了”

“

喝了2次漩涡水，明显感觉水流从嗓子下去后往左走了。又试了一口正常水，水流是直走，然后到正中肚子里。

再接着说当时喝了漩涡水后立即右肩井不压着了，本来一下午了压得很难受，看大家都试，我也想着试验下，结果立竿见影，快得都让我怀疑是不是漩涡水的效果。 但确确实实是一点都不压着难受了，到现在快半小时了还是轻松

”

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漩涡水制作要多容易有多容易，可以用凉白开，嫌凉的话就用温水，都行的。

漩涡水直入肺的核心，促进肺的吸氧，带走肺的热气之类。其功效，其实是非常好的。长期饮用，有促进长寿和促进生育的效果等。

昨日有人说他老家过去饮用的水经过旋涡，我便询问他们村子里是不是人丁兴旺和长寿，接下来，看看他的回答。

“我们小时候喝的河里边的流动水，就是长河中有漩涡经过的水。

人口倒是真的挺兴旺，好多结了扎还能生，长寿就没特别留意，以前的老人都是比较长寿，现在都喝自来水了，现在较小时候时期疾病种类就多好多，以前很少有肝癌，白血病之类的。

我们这边像我这个年纪的，好多都是父母结扎了或者是上环了生育的 ，像我，就是父亲结扎了，母亲上了2次环还生了我。

计划生育那时很严，父母那辈强制抓去结扎上环的，但是好多还是会继续生育。”

平时内火重之类，都可以试试漩涡水。