刚才在群里看到有人问浓米汤的熬法，她说：
“米的质量、淘米方法、米和水的比例、锅、火的大小，我想都可能影响米汤的质量”。
看着挺有道理的，然而，她已经熬了两个多月的米汤了，还在纠结这些。
我给她的建议是：别熬米汤了，补乾吧。
在做事方面，人有很多本能的。
比如我自己，从小到大，总是本能的感觉，“会做”。比如熬米汤，我只要看到“熬米汤”三个字，就足够了。-----我在五六岁的时候就会做饭，没人教我，大概看了一下我妈妈做饭，放米，放水，开火，我自然也就会了-----当然，初始一下子，会做的干了，做的稀了，甚至做糊了等，但那有什么要紧，不用问人，这次没做好，下次自然就改进了。
再比如我家先生，我跟他结婚之初，两人就每月几百块钱的收入，没钱装修。他便买了一根钢锯条，一个裁纸刀，还有一个切割瓷砖的，去批发市场买了些瓷砖和木板，好像又买了一本装修的书，说铺瓷砖下面砂浆要垫几厘米之类的。他就那么翻几页书，加上自己想象，把家里瓷砖铺了起来，家具给打了起来，有模有样的。
好多人这样子的，别人大概提一下，便觉得自己：“会做”。然后，大概了解一下，就自己去做了，没任何纠结的，更不繁琐。
也有好多人，跟上述反着的。
比如，我教熬浓米汤，要问：买什么地方的米，买什么种类的米，如何淘米，什么水淘米，淘米几分钟，淘米几遍，先烧水下米还是先下米烧水，什么水，什么锅，煮几分钟，怎么弄出米汤来，米渣能吃吗，米汤要放几分钟后喝，一次喝多少-----
再比如，我教人做漩涡水，要问：多高温度的水，放杯子里还是碗里，用筷子打漩涡还是勺子打漩涡，竹筷子行不行，铁筷子行不行，不锈钢勺子行不行，塑料勺子行不行，有漩涡时候喝下还是等漩涡停了喝下，一次打五百毫升分次喝行不行，一口气喝行不行-----
我还教人熬桂圆汤、莲藕水，也是诸如此类的，大堆的问题-----说实话，对这些问题，真的看得我头大，就想问：不就熬点汤汤水水的吗，哪来的那么多问题，人的本能呢？
做事情，复杂化，问一大堆问题的，或者纠结不已的，我这里给个建议：补乾！补一两年，再说其它的，补乾多了，人的本能可能就产生了，那时候再做其它的，就自动觉得会做，没那么多问题了。
补乾的方法：乾卦养生茶，一天三次，每次两包，开水冲服，两百毫升左右的水就可以，冲服后放温点喝下；桂圆精华贴，撕开表面的薄膜，肚脐内塞一片，脑门（就是影视剧里二郎神第三只眼的位置）贴一片，早晨起床贴一次，晚上睡觉换新的再贴。
乾卦养生茶淘宝地址：首页-栾博士养生茶-淘宝网 https://shop190403088.taobao.com/
桂圆精华贴淘宝地址：首页-龙神宝典-淘宝网 https://shop59812842.taobao.com/
当然，可以自己熬桂圆水喝，之所以上述介绍了乾卦养生茶和桂圆精华贴，是因为对于纠结的人来说，这方法最简单了吧，没啥可纠结的了吧-----而自己熬桂圆水，要纠结的地方实在太多了。
当然，熬桂圆水的方法我也再介绍一下吧。取30粒带壳干桂圆，要求没烟熏味道的，去壳，一颗核桃肉，砂锅，加适量清水，大火煮沸后，保持锅中沸腾，再继续煮半小时左右，最后得一百毫升左右的水就可以了。就喝水就行，桂圆核桃煮过了就成渣了，没什么味道了，不用吃下。一天一次，什么时候都能喝，重在坚持，天长日久的，才能功效累积，有较好的补乾效果。
在前面的几篇文章中，我提到了一些穴位贴，有许多人询问，这里一并介绍一下。穴位贴毕竟是要花钱购买的，我在介绍穴位贴的时候，同时都介绍了药材贴法，大家还是先试试药材的贴法吧。贴穴位需要不了多少量的药材，所以，买些药材回来随便试验，找不准穴位的话，还可以贴的面积大一些的。贴个一年两年的，熟悉了穴位外治方法，再考虑购买穴位贴（穴位贴上述淘宝里提供了八大原穴贴，其余，目前属于会员预订，一般不对外）。
“米的质量、淘米方法、米和水的比例、锅、火的大小，我想都可能影响米汤的质量”。
看着挺有道理的，然而，她已经熬了两个多月的米汤了，还在纠结这些。
我给她的建议是：别熬米汤了，补乾吧。
在做事方面，人有很多本能的。
比如我自己，从小到大，总是本能的感觉，“会做”。比如熬米汤，我只要看到“熬米汤”三个字，就足够了。-----我在五六岁的时候就会做饭，没人教我，大概看了一下我妈妈做饭，放米，放水，开火，我自然也就会了-----当然，初始一下子，会做的干了，做的稀了，甚至做糊了等，但那有什么要紧，不用问人，这次没做好，下次自然就改进了。
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也有好多人，跟上述反着的。
比如，我教熬浓米汤，要问：买什么地方的米，买什么种类的米，如何淘米，什么水淘米，淘米几分钟，淘米几遍，先烧水下米还是先下米烧水，什么水，什么锅，煮几分钟，怎么弄出米汤来，米渣能吃吗，米汤要放几分钟后喝，一次喝多少-----
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做事情，复杂化，问一大堆问题的，或者纠结不已的，我这里给个建议：补乾！补一两年，再说其它的，补乾多了，人的本能可能就产生了，那时候再做其它的，就自动觉得会做，没那么多问题了。
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当然，熬桂圆水的方法我也再介绍一下吧。取30粒带壳干桂圆，要求没烟熏味道的，去壳，一颗核桃肉，砂锅，加适量清水，大火煮沸后，保持锅中沸腾，再继续煮半小时左右，最后得一百毫升左右的水就可以了。就喝水就行，桂圆核桃煮过了就成渣了，没什么味道了，不用吃下。一天一次，什么时候都能喝，重在坚持，天长日久的，才能功效累积，有较好的补乾效果。
在前面的几篇文章中，我提到了一些穴位贴，有许多人询问，这里一并介绍一下。穴位贴毕竟是要花钱购买的，我在介绍穴位贴的时候，同时都介绍了药材贴法，大家还是先试试药材的贴法吧。贴穴位需要不了多少量的药材，所以，买些药材回来随便试验，找不准穴位的话，还可以贴的面积大一些的。贴个一年两年的，熟悉了穴位外治方法，再考虑购买穴位贴（穴位贴上述淘宝里提供了八大原穴贴，其余，目前属于会员预订，一般不对外）。
本篇文章来源于微信公众号:天医宗
