昨天跟陈老师聊天，她说，几年前，她去爱尔兰，大概累着了，回来后，感觉脸色红，然后就热，就出汗，百度去查了查，发现是更年期症状—–她五十几岁，确实处于更年期。

以前从来没更年期的，这次怎么更年期了呢，于是她想了想，认为是累着了，并且出门在外，也没吃好。当时是9月初，淘宝还有新鲜莲子卖，于是，她买了新鲜莲子。每天早饭，就是煮半斤新鲜莲子，连汤带水的全部吃下（她吃的时候就纯的，不加糖），不吃其它东西。这样，连续吃一周后，她的潮热出汗的现象就消失了，至今几年过去了，也没再发作。

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潮热、出汗，看症状，属于火气影响心气；新鲜莲子，以前我讲过的，它是暑天补益的好东西，就是治火气影响心气的，所以，确实治潮热盗汗的现象。

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