7.酒
酒的是是非非多矣。
在酒精性肝硬化等喝酒导致的严重疾病发生之前，大多数常喝酒的人最初出现的不适是饭量日减，饿，却吃不下饭。从此，不舒服的感觉接踵而至。
从中医的角度分析，这种症状的出现是因为大多数喝酒的人酒后往往省却了主食，人为造成胃气虚，肝气旺。次数多了，时间长了，人体始终处于这种状态，即使未喝酒时也不能恢复了，于是想吃主食却再也吃不下。-------长期处于主食少，能量供应严重缺乏的人体，其健康状况可想而知。
那么，如果喝酒之后并未省却主食呢？
曾见过一个七十多岁的老人，每日嗜酒如命，唯一与他人不同的是不管喝多少酒，之后他总要吃两大碗（乡下的碗）白米饭。他始终能够健康的秘诀恐怕正在这里。
在现代的医学里，喝醉酒后入医院抢救，最主要的措施就是给与高浓度葡萄糖。韩国的电视剧里，喝酒后给予蜂蜜水。喝酒后吃两大碗白米饭与他们可谓异曲而同工。
所以，想减轻喝酒对人体的伤害，主食绝不可以省却。
