看一个实例。
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柔顺和静 9:00:04
我坚持了很久的冰块煮水做早饭 感觉挺好 这个春天没有犯鼻炎
呸呸呸”
前阵子，我写过《2024年必知，两个食疗仙方》，好多人估计不以为意，认为是两个小方法。但事实上，这两个方法，能解除今年的若干疑难问题。
这个例子中，冰块煮水做早饭，就是做米粥面条等的时候，加入一些冰块在内。这种煮法，虽然冰块最终融化且并没有了寒气，最终成了好像普通的水，但它是引经药，这种煮法能够清理体内的原本滞留的寒气，内寒除了，所以这个春天才没有犯鼻炎的。
今年是辰年，辰是先天坤土的龙脉，而辰---先天坤土---太阳寒水，今年的寒气很重的，即使我们感觉不到，但还是比往年更容易受寒。所以，今年，所谓的鼻炎之类，更容易发作，也更难于治疗。但坚持上述冰块煮水煮早饭或者食疗仙方里的冰块面条汤之类的，就能有效预防和治疗。
