桃

桃是最常见的水果之一。

俗话说：桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。桃子对人好处大的。但即使这种养人的桃，也不是谁都适合的。有人吃了好，有人吃了则出现疾病。下面，结合一些实例看看桃子的好处与害处。

桃子治便秘

“乾女，有便秘的历史，7月3号从学校(住校)回来说便秘加重，有时四五天解一次。吃桃子两个，—小时后大便。现每日两个桃子，每天大便一次，还排气(臭气)。月经期不让吃桃又有一点便秘。经期过后吃桃，又每天大便一次还排气。今日还说让我分析吃桃治便秘的原理。”

桃子为何能治便秘呢？

桃子补心气的，它能抗火气，让火气下入大肠。火气下入大肠，人就会排便。所以，能治便秘。

倘若一个人本来就容易每天大便次数多，即本来就是火气容易下入大肠的体质，那么，就不适合吃桃了。吃桃后，火气下入肠道太多，会导致腹泻，造成疾病。